Educar con serenidad: Soluciones creativas para padres desesperados / Educating Stress-Free - Patricia Ramirez

Los padres y las madres nos tomamos la educacin muy en serio, pero debemos dejar de copiar antiguos modelos para empezar a innovar, ser creativos y pensar que existe otra forma de educar sin recurrir a los gritos y a la figura de autoridad. Y, sobre todo, sin desesperarnos.

Qu padres y madres no han sentido alguna vez desesperacin ante el reto de lidiar con los conflictos cotidianos con sus hijos e hijas? Quin no ha estado al borde de un ataque de nervios cuando los nios tienen que ducharse, obedecer, ser ms responsables, menos contestones, ms obedientes, ms empticos, menos nerviosos o mejores comedores?

Para cada una de esas situaciones, Educar con serenidad ofrece un remedio al alcance de cualquiera. Son soluciones creativas, fciles de llevar a la prctica y respaldadas cientficamente, fruto de la amplia y reconocida experiencia de Patricia Ramrez como psicloga y, en particular, del taller donde aborda las inquietudes y los miedos de los padres preocupados por la educacin de sus hijos.

De su mano, descubriremos esas ideas que no se nos ocurren porque no encontramos tiempo:
- Jugaremos a educar, a recoger o a inventarnos concursos para aumentar as la motivacin de los nios mientras se divierten.

- Descubriremos cmo entrenar la capacidad de autocontrol, la nuestra y la de nuestros hijos.

- Aprenderemos a sentir y a vivir las emociones, y a comunicarnos y a entendernos mejor.

- Y tambin educaremos en valores para proporcionar a nuestros hijos una filosofa de vida que les permita convertirse en hombres y mujeres de bien.

La autora destinar parte de los ingresos de las ventas de este libro a distintos proyectos que la ONG Cooperacin Internacional desarrolla en Zaragoza.

ENGLISH DESCRIPTION

Educating Stress-Free: Creative Solutions for Desperate Parents

Parents take their kids' education very seriously, therefore it is wise to stop copying old models and start innovating. Be creative, know that there is a better way to educate without shouting and without resorting to the phrase "because I said so". And, above all, without feeling hopeless.


Who has not been on the verge of a nervous breakdown when children have to shower, follow directions, be more responsible, follow rules, be more empathetic, less nervous, or better eaters? For each of these situations, Educating Stress-Free offers creative solutions that are easy to carry out.


In this book, Patricia Ramirez offers great ideas that do not occur to us because of our lack of time:
- We will make a game out of learning, find or invent contests to increase the children's motivation while having fun.


- We will discover how to teach them self-control.


- We will learn how to feel and manage our emotions, and to communicate and understand each other better.


- And we will also learn about values that will give our children a philosophy of life which allows them to become good men and women.

Patricia Ramrez es licenciada en Psicologa, tiene un mster en Psicologa Clnica y de la Salud y un doctorado en el departamento de Personalidad, Evaluacin y Tratamiento Psicolgico de la Universidad de Granada.

Colabora habitualmente en algunos diarios y revistas como El Pas Semanal, Huffington Post, Marca, Sport life u Objetivo Bienestar, en la radio (Aragn Radio) y en televisin (Partido a partido de Cuatro, Estudio Estadio y Para todos la 2 de TVE). Su labor divulgativa ha sido reconocida con el Premio de la Psicologa Andaluza a la difusin de la Psicologa en los medios de comunicacin (2017).

Patricia tiene consulta propia donde atiende a pacientes y deportistas de forma presencial y por Skype. Form parte del cuerpo tcnico del Betis con Pepe Mel y del RCD Mallorca con Gregorio Manzano, adems de trabajar con deportistas que compiten a nivel nacional e internacional. Es conferenciante habitual de temas relacionados con la actitud, la fuerza de voluntad, la capacidad de cambio, la confianza y la seguridad, el trabajo en equipo, los valores del deporte, el liderazgo y el optimismo. Tambin imparte talleres sobre cmo comer con serenidad y da clases en la FEB, la FEBM, la RFEF y en diversos msters de Psicologa Deportiva y Coaching. Es codirectora del mster de Psicologa Deportiva y Coaching de la UCAM y autora de Entrnate para la vida, As lideras, as compites (Conecta, 2015), Cuenta contigo (Conecta, 2016) y Si salieras a vivir# (Conecta, 2018).

Puedes seguir a Patricia Ramrez en las redes sociales, en Facebook (Patricia Ramrez Psicologa Deportiva de Alto Rendimiento), YouTube, Instagram y Twitter (@patri_psicologa), y en su pgina web: www.patriciaramirezloeffler.com.