Gua para el ayuno / The Juice Lady's Guide to Fasting - Cherie Calbom

Experimente una mejora en sus esfuerzos para adelgazar, renovacin espiritual y una salud ptima

Hay una nueva oleada de inters en el ayuno, no obstante, muchas personas no estn al tanto de cmo aplicar los muchos tipos de ayuno que existen: ayunos con jugos, ayunos con alimentos crudos, ayunos de "Daniel"-, as como sus diferentes requerimientos y beneficios, La Dama de los Jugos, Cherie Calbom, le ofrece su conocimiento y experiencia nutricional sobre cmo ayunar.

Este libro tan completo brinda programas de alimentacin, deliciosas recetas y lineamientos estratgicos para ayunar.
Usted aprender cmo comenzar un ayuno, qu comer y/o beber, durante cunto tiempo y cmo romperlo.
Descubra los miles de beneficios derivados de ayunar en una manera correcta para una vida saludable.

This book will help me to understand the different types of fasts, and experience improved weight loss, spiritual renewal, and optimal health.


This comprehensive book provides menus, recipes, and strategic fasting guidelines. Readers will learn how to begin, what to eat and/or drink, how long to fast, and how to break a fast. Ultimately readers will discover the myriad of benefits derived from fasting the right way for a healthy life.